効果には個人差があるから気をつけよう!

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便秘が続いてお腹はぽっこり。
お肌はガサガサ。
膨満感のせいか、食欲もあまりありませんでした。

友人宅に遊びに行った時、便秘の話をしていたら、友人のお母さんが出してきた便秘に効果があるというお茶。

友人のお母さんのお友達が韓国土産に下さったそうで、友人も友人の母もまだ試していなかったもの。

程度の差こそあれ、便秘に悩む私達は、試しに飲んでみることにしました。

多分、葵という文字がお茶の名前についていた気がするのですが、友人も友人の母も既に名前を忘れてしまっていて、確認が取れませんでした。

入れ方が韓国語で書かれていましたが、私達は読む事ができないので、普通に緑茶を頂くようにして飲みました。

少し苦かったような思いはありますが、飲みにくい感じはしませんでした。
便秘への効果も感じられませんでした。

だけど、その日の夜、私より量を飲んでいた友人から、「確実に2キロは減った」とのメール。
飲む量が足りなかったかと、おすそ分けしてもらったお茶をこれでもかとばかりに飲みまくりました。

夜あれだけ飲んだのに、朝になっても何の兆しもなし。
私には効かなかったんだと、できたばかりの彼氏と映画に行きました。

少し買い物をして、映画の予告編を見始めた頃、猛烈な便意が…

彼氏にトイレ行ってくるねと告げるなり、人をかき分けるようにして、トイレへ突撃です。

映画、終わる頃、やっとトイレから解放されました。

彼氏は心配してトイレ近くで待っててくれたようですが、恥ずかしくて、疲労困憊で、お礼もそこそこに帰ってきました。
その彼氏から2回目のデートのお誘いはありませんでした。

効き方には個人差がある。
最初からたくさん使わない。
この事を私は身を持って知りました。

便秘が続いても、あのお茶はもう試したくないです。

水素水の効果は分かりませんがとりあえずはそう言ったのを試そうと思います。

立ち仕事でのむくみは大変!血行をよくして眠る

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派遣社員をしている私は、工場でお仕事しているのですが
立ち仕事でもあり長靴を履きますのでとても足のむくみがあり蒸れやすいです。

自宅では朝起きた時に顔のむくみもありますし睡眠不足の方なので
関係があるかはわかりませんが目のあたりが腫れてる感覚す。

お酒は全く飲まないのですが食事には特に問題はないかと思います。
職場がやはり長時間の長靴での立ち仕事ですので一番仕事が関係してるのかもしれません。

むくんだ時は、足のつま先から湯船で揉みほぐすようにしてます。
目のむくみに対しては、浴室で温かいタオルで目を温めて暫く湯船に浸かりながら
数分目のクマもきになっておりますので、このような対応をしております。

足は、たまにどこが痛いか分からず皮膚の凄く奥の奥が痛くなる時もあるので
痛みを生じる部分の周りをほぐしたりもします。

食事に関しては、野菜を日頃から摂るようにしてますので特に何かをしているということはないです。
運動は苦手でありますし、ほとんど車での移動が日常の一環ですので運動不足が関係してるかもしれません。

私自身高血圧でありますので、血圧と関係あるのかという悩みはあります。
朝の起床に関しては、特に問題ありませんが仕事を終えた後の足のむくみはいつもパンパンになっていますね。

重い物も毎日抱えたりしますし、一日一日の疲れを日頃から取るようにしないと
次の日は更に悪化しますので、あまり効果がなくても少しでも血行を良くして眠るようにしています。
化粧品を毎日顔に使用する際も、のりが悪いので顔のマッサージもすべきかと思いますね。

真空パック器ならフードセーバー!今なら6,000円もお得☆

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ついに嫌な梅雨に時期にが到来しましたね。
洗濯物も乾かないし、ジメジメして食べ物も腐りやすくなるし、
いろいろ大変ですよね。

特にこの季節注意したいのは、食べ物の管理です。
冷蔵庫の中に入れておけば安心と思われるかもしれません。

低い温度によって繁殖のスピードは抑えられているかもしれませんが、
冷蔵庫の中でも細菌は繁殖しています。

作りすぎて余った料理や、いい生肉なんかは確実に保存しておきたいですよね。

そんな時は、家庭用の真空パック器で真空パックにして保存すると確実です!

せっかくのいいお肉をおいしく鮮度をたもって保存するには
真空パックにするのが最も賢い保存方法です。

中でもフードセーバーという機種が一番おすすめです。
特殊開発された7層構造の専用ロールを使えば、
食材の酸化を防止し、冷凍保存した時の霜や
冷凍やけも防いでくれるというすごいアイテムです。

お肉の長期保存も安心です。
お肉以外でもお魚やお野菜、作りすぎて余ってしまった料理や
お惣菜も真空パックにしてしまえば、おいしさそのままで保存できますよ。

食料廃棄物の約50%が野菜というデータがあるらしいです。
確かに野菜は冷蔵庫に入れていても、すぐに傷んでしまいますよね。

フードセーバーなら野菜も料理1回分ごとに小分けして、
真空パックにすることができて、とってもエコですね。

梅雨のこの季節なら、湿気防止に大活躍してくれます。

Huluでマスクをみた感想

hulu映画のマスクを観ました。

 

この映画のあらすじは、気の弱い銀行マンの男が、ある日一枚のマスクを見つけます。

このマスクは、被ると自分の願いが叶う魔法のマスクでした。一方、このマスクは、自分の欲望の権化ともなり、破滅へとも誘うものでした。キャメロン・ディアス演じる歌手の女の子を好きになった主人公は、マスクを被り、彼女に積極的にアタックします。

しかし最後は、マスクの下のあなたが好きよ、と言われ、こんなマスクなんていらないね、

と川にマスクを捨てて、おしまいです。

キャメロン・ディアスが若く、とってもかわいいです。

スタイルもよく、性格もよさそうで、主人公が大好きになってしまうのもよくわかります。

また、ジム・キャリーの演技が素晴らしく、本当にマスクという魔法がかかっている人のように見えます。銀行マンのときとは別人のようです。コメディ映画なのですが、随所に笑いもちりばめられています。この映画は、ポップコーンとお酒と一緒に観ました。手作りのポップコーンがおいしく、また安く作れるので、映画を観るときは、よく作ります。

作り方は簡単で、お鍋にポップコーンと油を入れ、火にかけると、ポンポンとはじけ始めます。

そのまましばらく経つと、できあがりです。

 

あなたはどっち派?キャンプスタイルは今グランピングの時代へ

ここ数年キャンプスタイルが大きく変わりつつあります。

従来のドームテントを使った、これぞキャンプ!みたいなものではなくて、
キャンプ女子に好まれるようななんかこう、かわいい!みたいな?

中でも主流なのがネイティブアメリカンの居住をイメージした『ティピー型』と呼ばれるワンポールテント。

白クマさんのマークがかわいいノルディスクのテントが人気ですね。

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↑従来のドーム型テント

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↑最近主流のティピー型テント

ドーム型テントとティピー型テントの大きな違い

機能面ではどちらも一長一短ありますが、大きな違いは設営の方法です。

ドーム型は何本かのフレーム(骨組み)を組み立てて設営していきますが、
ワンポール型はテントの周囲をペグダウンしたらセンターにポールを立てるだけという手軽さ。

もちろんキレイに張るには何度か練習なり本番を繰り返す必要があるとは思いますが、
ドーム型に比べたら設営のシンプルさが初心者キャンパーやキャンプ女子にウケル理由でしょうか。

あと見た目のインパクトはまだ見慣れないせいかティピー型の方があります。
これにヘキサタープをカッコ良く張って、リビングを作れば快適そのものですね!

ノルディスクのテントが人気の理由

ノルディスクのテントが人気の理由はやっぱりシンプル・イズ・ベストなところですかね。
あの白いキャンバスにノルディスクキャラのクマさんがいるだけ。

どんなシチュエーションにも溶け込み、夏は涼しく冬はストーブを炊けば温かいというオールシーズン的なのもいいですね。

しかもノルディスクのティピー型テントは記事がコットンなので火に強く、中で焚き火も出来ちゃうんですよ。
でもあまり調子にのってると燃えますのでご注意を。

頂点部にはがっつり換気できる機能がついてますので、一酸化中毒になるのでは?という心配もありません。
ロマンチストな方はその換気口から星を見上げる事もできます。

 

この夏、あなたはどちらのスタイルで大人時間を過ごしますか?